Só terá boa saúde aquele que
se alimentar racionalmente.
O homem não morre mata-se.
Em geral, comemos muito e, o
que é pior, não sabe escolher os alimentos.
Outro fator que concorre
para o fim da vida são as doenças a que estamos expostos do decorrer da vida.
Está provado hoje que quase
todas as doenças são evitáveis ou curáveis. Muitas doenças se originam da
alimentação defeituosa.
O artritismo e a
neurastenia, hoje tão frequentes, a diabete, a obesidade, a enxaqueca, as
doenças do estômago e do intestino, do coração, do fígado, dos rins, etc., são
devidas quase sempre à alimentação exagerada e irracional.
O homem pode, por meio de
uma alimentação conveniente, adquirir ou conservar a saúde, prolongar a vida.
Amei!
ResponderExcluirShow
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